Com cada 8 de març, celebrem el Dia Internacional de la Dona, una data que es commemora a tot el món des de l'any 1911. Malgrat que efemèrides com aquesta serveixen per denunciar i posar en valor la situació de les dones a tot el món, també es vol amb ella donar visibilitat a la salut femenina i a com ha canviat al llarg del temps. Les coses han millorat en els últims anys, però continua existint el que es diu "medicina de gènere". Una infra-atenció a aquelles patologies que afecten majoritàriament a les dones. Ho hem vist durant molts anys en la infertilitat, que es considerava un problema predominantment femení, o en l'envelliment, quelcom del que no es parlava i que, simplement, calia assumir; i en el tema dels canvis hormonals i la menopausa com a tema gairebé tabú.
Per això, en aquest article hem volgut comptar amb els testimonis d'especialistes implicats en la salut femenina, com la Dra. Elisa Gil, ginecòloga d'IVI Saragossa, i, a més, secretària de la Societat Espanyola de Fertilitat (SEF); la Dra. Ana Herráiz, metge estètic especialista en Antiaging; i el Dr. Juan José Vidal Peláez, director fundador de la Unitat de la Dona del Grup Hospitals Ruber.
Avanços en fertilitat i medicina reproductiva
Dra. Elisa Gil, ginecòloga d'IVI Saragossa i secretària de la SEF
La maternitat s'ha posposat per factors socials i laborals, augmentant la dificultat per concebre. Segons l'INE, l'edat mitjana del primer fill a Espanya supera els 32 anys, el que incrementa la infertilitat. La preservació de la fertilitat mitjançant la vitrificació d'oòcits és una opció clau per planificar la maternitat amb seguretat. A més, eines d'intel·ligència artificial permeten predir la qualitat ovocitària i millorar les taxes d'èxit.
Entre els avenços més rellevants destaquen:
- Vitrificació d'oòcits i embrions, optimitzant la reproducció assistida.
- Major seguretat en estimulacions ovàriques, eliminant riscos com la síndrome d'hiperestimulació.
- Reducció d'embarassos múltiples, prioritzant la transferència d'embrió únic.
- Aplicació d'intel·ligència artificial en selecció embrionària i predicció d'èxit reproductiu.
Malgrat els avenços, la salut femenina continua infra-investigada. La infertilitat, abans considerada un problema exclusivament femení, ara s'entén com un repte compartit. Així mateix, la menopausa ha començat a guanyar protagonisme en la investigació mèdica.
Envelliment saludable i medicina estètica
Dra. Ana Herráiz, metge estètic especialista en Antiaging
L'envelliment saludable no consisteix a frenar el temps, sinó a optimitzar la salut física i emocional. Factors clau:
- Alimentació equilibrada rica en antioxidants i greixos saludables.
- Cura de la microbiota intestinal, clau en l'absorció de nutrients i el sistema immune.
- Exercici i moviment, amb entrenament de força per prevenir pèrdua muscular.
- Son reparador i gestió de l'estrès, fonamentals per a l'equilibri hormonal.
- Tractaments mèdics i estètics, enfocats en la regeneració cel·lular i la prevenció.
La percepció de l'envelliment ha canviat: abans, la vellesa significava la retirada de la vida pública; avui, les dones busquen benestar i longevitat activa. No obstant això, encara existeixen diferències en la forma en què la salut és investigada i abordada segons el gènere.
Menopausa i avenços en salut femenina
Dr. Juan José Vidal Peláez, director fundador de la Unitat de la Dona del Grup Hospitals Ruber
L'augment de l'esperança de vida ha fet que la menopausa sigui una etapa prolongada de la vida de la dona. La salut femenina rep cada vegada més atenció, i els mitjans de comunicació han jugat un paper fonamental en la conscienciació sobre la menopausa i els seus efectes.
Quant a la investigació, encara que homes i dones han estat estudiats per igual en termes generals, la menopausa requereix estudis específics a causa del seu impacte en la qualitat de vida. Els tractaments hormonals han de ser avaluats amb assajos clínics enfocats en la dona per garantir seguretat i eficàcia.
Conclusió
S'han aconseguit avenços significatius en la salut de la dona, però encara hi ha reptes pendents. És fonamental continuar impulsant la investigació i garantir un enfocament mèdic adaptat a les necessitats femenines per millorar el seu benestar al llarg de totes les etapes de la vida.
